La noticia destacada de este domingo fue la activación con balón del mediocampista Adalberto Carrasquilla, a solo tres días del debut ante Ghana.
La Selección Mayor de Panamá continúa ajustando los últimos detalles para su esperado debut en la Copa Mundial de la FIFA 2026 y este domingo completó una semana de trabajo desde su llegada a su campamento base en New Tecumseth, Ontario.
A solo tres días de su estreno mundialista frente a Ghana, el onceno nacional realizó una intensa sesión de entrenamiento en las instalaciones del Nottawasaga Resort, en una mañana marcada por la lluvia y una temperatura cercana a los 14 grados centígrados.
Pero lejos de afectar la planificación, las condiciones climáticas acompañaron una práctica dinámica y exigente que se extendió desde las 9:30 de la mañana hasta las 11:00 a.m., dejando sensaciones positivas en el cuerpo técnico y los jugadores.
La sesión estuvo enfocada en seguir fortaleciendo los aspectos tácticos y futbolísticos de cara al compromiso del próximo miércoles 17 de junio frente al cuadro africano, desde las 6:00 p.m. hora de Panamá (7pm hora local) en el Toronto Stadium, correspondiente a la primera jornada del Grupo L.
Este domingo, el equipo cumplió su octavo día en suelo canadiense desde su llegada el pasado domingo 7 de junio a territorio mundialista.

Uno de los aspectos más destacados de la jornada fue la presencia del mediocampista Adalberto Carrasquilla realizando nuevamente trabajos sobre el terreno de juego. El volante panameño continuó con su proceso de recuperación de manera diferenciada, pero esta vez incorporando ejercicios con balón, una señal alentadora en su evolución.
Previo al entrenamiento, el defensor Jiovany Ramos atendió a los medios de comunicación y compartió sus impresiones sobre el desafío que representa enfrentar a Ghana en el debut mundialista.
“Ghana es un equipo muy fuerte, agresivo, pero nosotros tenemos que jugar lo de nosotros, estar concentrados, bien parados, las líneas compactas, porque sabemos que en cualquier momento puede llegar el gol de nosotros”, detalló el defensor.
Ramos destacó la importancia de mantener la concentración durante los 90 minutos y ejecutar de la mejor manera el plan de partido preparado por el cuerpo técnico para competir ante una selección físicamente fuerte y con jugadores de gran nivel.

El defensor central, autor de dos goles en los últimos cuatro partidos del onceno nacional, recalcó lo duró que tuvo que trabajar en los últimos meses para poder meterse finalmente en la lista de 26 convocados para el Mundial.
“Todo en la vida pasa por algo”, detalló.
“Tuve un pequeño bajón, regresé a Panamá, y después de ahí, me propuse esforzarme más porque sabía lo que se venía, y me dije ‘tengo que trabajar el doble para lograrlo’ y lo hice, y ahora quiero hacer un buen Mundial para así tener buenas cosas en la vida”, agregó.
Con una semana de adaptación completada en suelo canadiense, la Selección Nacional entra en la recta final de su preparación mundialista. El grupo mantiene el enfoque y la ilusión intacta mientras continúa la cuenta regresiva para el momento más esperado: el debut en la máxima cita del fútbol frente a Ghana este miércoles en Toronto.

Itinerario
La Selección de Panamá continuará mañana lunes con sus entrenamientos en horas de la mañana, desde las 9:30 a.m. en la cancha #1 del Nottawasaga Resort.
Antes del inicio de la práctica, a las 8:15 a.m., tendremos a dos jugadores atendiendo a los medios en conferencia de prensa en uno de los salones de la base de Panamá.
